Zwangerschap
Je zwangerschap en de komst van jullie kindje zijn een bijzondere, maar soms ook spannende periode. Er komt veel op je af en dat kan vragen of onzekerheden met zich meebrengen.
Als verloskundigen bieden wij persoonlijke zorg die is afgestemd op jouw wensen en behoeften. Daarom starten we met een uitgebreide intake, waarin we de tijd nemen om jou en jullie situatie goed te leren kennen. Op basis daarvan stellen we samen een zorgpad op dat bij jullie past. Tijdens de vervolgcontroles blijven we de zorg afstemmen op wat jullie nodig hebben en is er alle ruimte voor vragen en persoonlijke aandacht.
Voorbeelden van verschillende zorgpaden vind je op de websites van de ziekenhuizen waarmee wij samenwerken.
Aanmelden
Ben je zwanger en wil je je bij ons aanmelden voor de begeleiding van jouw zwangerschap, klik dan op deze link. Je wordt dan gebeld voor een afspraak voor een echo en/of intakegesprek. Wanneer deze plaatsvindt stemmen we samen met jou af. Natuurlijk mag je ons ook zelf bellen om je in te schrijven en een afspraak in te plannen.
Meer informatie
over de zwangerschap
Foliumzuur en Vitamine D
Foliumzuur is belangrijk voor een gezonde ontwikkeling van het zenuwstelsel van je baby. Door op tijd foliumzuur te slikken, verklein je de kans op een neurale buisdefect, zoals een open ruggetje.
Het advies is om dagelijks 0,5 mg foliumzuur te gebruiken vanaf ten minste vier weken voordat je zwanger wordt tot en met de tiende week van de zwangerschap. Je kunt hiervoor foliumzuurtabletten slikken of kiezen voor een multivitamine die speciaal is ontwikkeld voor zwangeren.
Ben je onverwacht zwanger of sneller zwanger dan gedacht? Begin dan zo snel mogelijk met het innemen van foliumzuur. Ook dan is het nog zinvol om ermee te starten.
Prenatale screening
Tijdens één van de eerste controles informeren we je over de mogelijkheden van prenatale screening. Met prenatale screening kun je laten onderzoeken of jullie baby een verhoogde kans heeft op bepaalde aangeboren afwijkingen of lichamelijke aandoeningen.
Je kunt kiezen uit drie onderzoeken: de screening op down-, edwards- en patausyndroom (NIPT), de 13 wekenecho en de 20 wekenecho. De 13- en 20-wekenecho zijn bedoeld om te onderzoeken of er aanwijzingen zijn voor lichamelijke afwijkingen. Deze echo’s worden uitgevoerd in Echocentrum Verve, een echocentrum dat mede door onze praktijk is opgericht.
Het is altijd jullie eigen keuze of je gebruik wilt maken van prenatale screening. Tijdens het counselingsgesprek geven we je duidelijke en volledige informatie, zodat je een weloverwogen beslissing kunt nemen die past bij jullie wensen en situatie.
Centering Pregnancy
Tijdens je zwangerschap verandert er veel, zowel lichamelijk als mentaal. Het is een bijzondere periode waarin je keuzes maakt voor jezelf, je baby en je gezin. Dat kan vragen oproepen en er is vaak veel om over na te denken.
Daarom bieden wij CenteringPregnancy aan: een programma waarin medische controles worden gecombineerd met uitgebreide informatie over zwangerschap, bevalling en de eerste periode met je baby. Je volgt de bijeenkomsten samen met andere zwangeren die ongeveer in dezelfde periode zijn uitgerekend. Er is volop ruimte om vragen te stellen, ervaringen te delen en van elkaar te leren.
Wat kun je verwachten?
- Negen groepsbijeenkomsten van ongeveer 2 uur, in plaats van korte controles van 15 minuten.
- Meer tijd om onderwerpen rondom zwangerschap, bevalling en de eerste periode met je baby uitgebreid te bespreken.
- Ervaringen uitwisselen met andere zwangeren en van elkaar leren.
- Persoonlijke (groei)controles en individueel contact met de verloskundige tijdens iedere bijeenkomst.
Tijdens de intake vertellen we je graag meer over CenteringPregnancy, zodat je kunt bepalen of het bij je past. Wil je alvast meer weten? Kijk dan op www.samenweetjemeer.nl.
"Iedere zwangerschap is uniek"
Handige sites, cursussen, apps en boeken
Apps
Zwangerhap
How About Mom
Rost moves mama
Instagram accounts
@babyopkomst
@onlineverloskundige
@onlineverloskundige
Podcasts
Verloskees
Zwanger&Zo
Verlosmoeder
Boeken
Veilig zwanger
Mindful zwanger zijn
Perfecte moeders bestaan niet